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干眼症患者应如何进行保健?看看吧!

导读:得了干眼症会有眼睛发干、灼痛、瘙痒等不适感,给患者带来很大的烦恼。进行干眼症保健可以有效的缓解干眼症带来的不适。那么,干眼症患者应如何进行保健呢?一起来看看吧!

  干眼症很多的人应该都不是特别的了解,平时眼睛干涩挺挺或者滴点眼药水就可以了,根本就不知道是干眼症的发生。干眼症发生之后会给患者的生活带来很大的影响,也会影响我们的健康,下面我们就一起了解干眼症患者应如何进行保健吧!

  1、养成多眨眼的习惯。

  干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,切忌连续操作。

干眼症患者应如何进行保健

  (1)配一副合适的眼镜是很重要的,40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字时,配戴度数较低的眼镜。

  (2)工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30°,这样的一个角度可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

  干眼症患者应如何进行保健呢

  2、为减少眼部的干燥,可以适当在眼部点用角膜营养液。

  如:贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼睛,减少视疲劳的作用。

  以上是专家对于干眼症患者应如何进行保健呢?的介绍,在我们的生活中出现这种疾病的时候一定要及早的治疗哦,对于这种疾病的发生预防是很重要的哦,还有什么问题咨询专家。

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