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如何判断和预防干眼症?

导读:随着人们近距离用眼时间的增长,干眼症成为困扰许多人的大问题,如何判断和预防呢?

  据专家介绍,眼睛中的“水”,通常是眼睛的腺体不断产生和分泌的泪液,通过眨眼时,把泪液均匀涂布在角结膜表面,从而形成一层泪膜。它有湿润和保护眼睛的作用,能维持眼球的正常功能。如果因某种原因导致泪液产生减少或蒸发过快,使之不能正常湿润角、结膜组织,眼睛因缺水而干燥,引起病理损害和一系列症状,这就是人们常说的“干眼症”,又称角结膜干燥症

  自我判断干眼症

  假如你对干眼症还不了解的话,那么你可以从感受去体会,看看自己是否有干眼症:

  以前打呵欠,有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠再也不会有泪了,即使有,努力眨巴眨巴眼睛之后,只会稍微湿润一下眼眶。

  以前一觉醒来,眼角常有眼屎;而现在一觉醒来,只觉眼睛干干的,涩涩的,仿佛一夜未合眼似的,严重者还有些胀痛。

  以前爱吹风,喜欢迎风而走,风吹在脸上的感觉好凉爽;而现在,怕吹风,即使迎风而走,也需眯着或闭着双眼,眼前少了许多风景。

  此外,干眼症的人,眼部除了干涩感、烧灼感外,还常有异物感,怕光,怕烟尘,眼睛易红、发痒,易疲劳,视力波动或视物模糊,眼分泌物增多等。

  如果你出现这些明显的感受,当然会给自己的生活与工作带来不利。此时,你应该及时去医院检查,让专科医生确诊以防治。

  干眼症的常见诱因

  眼睛干燥,常常是有原因的,你不妨对照自己的情况,从以下几点找找原因:

  ○患过一些疾病或曾外伤,导致眼部泪腺损伤、萎缩、腺管堵塞、眼睑缺损、闭合障碍。

  ○年龄大了,性激素水平下降,致泪液分泌减少。

  ○从事电脑工作或喜欢上网、玩电脑游戏,眼睛长时间看显示器,眨眼的次数减少,泪液蒸发快。

  ○工作环境长年有空调干燥的环境,眼睛自然会干燥。

  ○长期戴隐形眼镜。

  ○做了准分子激光近视手术

  现在,随着人口老龄化,电脑、空调的普及,近视手术增多,干眼症患者呈明显上升趋势。

  怎样给眼睛“抗旱”

  患了干眼症,应针对不同病因进行预防和治疗。

  老年人干眼症如无其他明确原因可查,则应考虑性激素水平下降所致,应补充雌激素或雄激素。

  长期用电脑的人,应注意将电脑屏幕放低一点,且向上倾斜,这样将使注视眼睑裂减小,泪液蒸发减少,同时加用防护屏,减少辐射,缩短持续使用时间,定时休息。空调房放置雾化加湿装置,减轻空气干燥。

  戴隐形眼镜者,晚上应将其取下清洁消毒,并滴用一些保湿眼液。

  同时还可以采取以下治疗措施:

  (1)用人工泪液点眼。人工泪液是一类成分类似眼泪液的人造眼液,如瑞珠、润洁、泪然、潇莱威、优乐沛、珍珠明目液等,经常滴用,可减轻干燥,缓解症状。

  (2)戴亲水角膜接触镜。

  (3)封闭泪点,减少泪液流入鼻腔。

  (4)戴眼罩或护目镜,减少泪液蒸发。

  (5)中药辨证施治采用益气养阴,润燥生津法。

  (6)严重者采用颌下腺移植代替泪腺。

编辑:唐晓霞返回首页加入收藏
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